GAD-7 焦虑量表封面
心理健康

GAD-7 焦虑量表

了解近两周焦虑相关症状的自评量表。

适合人群:近期经常担心、紧张或难以放松,希望初步了解状态的人。

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为什么值得了解

测试能为你带来什么

帮助观察焦虑症状频率和影响程度,结果不等同于焦虑症诊断。

主要探索维度

报告会围绕这些方向呈现你的倾向和可能的关系表现。

01紧张感
02难以控制担心
03过度担忧
04难以放松
05易激惹
过去两周,你有多频繁地感到紧张、焦虑或坐立不安?

实际测试会根据多个情境综合判断。请按真实感受作答,不需要选择看起来更好的答案。

微信小程序

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完整作答后可查看更详细的结果报告。测试结果仅用于自我探索,请结合真实生活理解。

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